Descripción

CREATINA ESSENTIAL NUTRITION

La creatina es un compuesto que se encuentra de forma natural en nuestro organismo dónde se utiliza para aportar energía para la contracción muscular. Se sintetiza a partir de los aminoácidos arginina, metionina y glicina y donde se encuentra en mayor concentración es en la musculatura esquelética.

La creatina monohidrato es el vehículo de energía en células del músculo.

La suplementación con creatina aumenta el contenido del phosphocreatine en el cuerpo permitiendo entrenamientos más exigentes, menor tiempo de recuperación entre serie y serie y rindiendo mucho más intenso.

La phosphocreatina permite la re-síntesis rápida del ATP que es la fuente de energía directa y contribuye al aumento de intensidad y eficacia de trabajo del músculo.

La alta concentración de la creatina en músculos estimula la síntesis de la proteína con efectos anticatabólicos y anabólicos, y contribuye al crecimiento más rápido de la masa muscular.

El polvo de ceratina de Essential Nutrition se diseña para atletas de alto rendimiento que practican velocidad-fuerza (pesas, sprints, saltos, etc.), resistencia-fuerza (bodybuilding, sprints de larga distancia, deportes de lucha, etc.), y disciplinas de resistencia (maratón, juegos de equipo, etc.).

Principales beneficios de Creatina Essential Monohydrate:

– Contiene 100% creatina monohidrato en polvo de grado farmacéutico.

– Aumenta la fuerza muscular.

– Disminuye la fatiga muscular.

– Favorece las ganancias de masa muscular.

– Favorece la hidratación intracelular.

– 100 dosis por envase.

Ingredientes: Creatina monohidrato 99%.

Modo de empleo: Tomar 5 grs despues del entrenamiento de manera lineal, se puede realizar una fase de carga de 10 grs antes y 10 grs después del entrenamiento durante 2 semanas para luego pasar a 5 grs de manera lineal.

Descansar un mes a los 2 meses de empezar a tomarla.